الرفيسة المغربية
منتديات البهجة - al bahdja
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط على هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا اذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


س .و .ج­البهجة­الرئيسية­بحـث­التسجيل­دخول­مكتبة الصور
ارسل الموضوع الجديد   رد على الموضوعشاطر | 
 

 الرفيسة المغربية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة

rubisrouge
عضو مشارك
 عضو مشارك

جنس العضو: انثى
التَـــسْجِيلْ: 05/09/2009
المُسَــاهَمَـــاتْ: 55
العُــمـــْـــــر: 36
المَــــــدِيــنَة: alger
العَمَــــــــــلْ: femme au foyer
الهِوَايَـــــاتْ: net/tv
النـِقَـــــــــاطْ: 428
التَقْيِــيــــــمْ: 13
بلد العضو: الجزائر






مُساهمةموضوع: الرفيسة المغربية   الجمعة 11 سبتمبر 2009 - 0:46





الرفيسة المغربية

وتعد من اهم الاكلا ت الشعبية المغربية
المقادير:
مقادير المرق :
دجاجة كبيرة( يستحسن من النوع البلدي) تقطع إلى قطع او تبقى كما هي مصححة حسب الرغبة
2 بصلات مفرومين
4 بصلات مفرومين جوانح
ملح و فلفل اسود مطحون
نصف ملعقة كركم اوخرقوم بلدي
ملعقة صغيرة من راس الحانوت
4 - 6 فصوص ثوم مقشر
كاس صغير زيت الزيتون
ملعقة كبيرة أو 2 من السمن او زبدة مملحة
1/4 كوب من حب الحلبة
2 كوب من العدس
(يمكن أن نضيف كوبا من البازيلا المجففة و كوب من الفول المجفف و خصوصا إذا كنت ستصنعين هذه الوصفة في الشتاء في رفيسة الشتاء )
رأس كبير من الثوم
حزمة مكونة من : القزبرة و اليقدونس ومعها ورقة الغار ... لإعطاء مذاق جميل لهذا الطبق

مقادير العجين :
1 كلغ من دقيق القمح المغربل و المزال النخالة تماما أو الدقيق الأصفر كما مبين في الصورة
1/4 إلى 1/2 كلغ دقيق أبيض
ملح
ماء عادي
لطهي الفطائر (الرغايف ) :
زيت المائدة
زبدة سائحة
نضع الدقيق على شكل هرم و في وسطه الملح و نعجن الكل بالماء و نعجن مثل الخبز بحيث ندلك جيدا


[center]ثانيا : مرق الدجاج

من الأحسن ان نقوم بهذه العملية ليلا حتى يتشرب الدجاج التوابل أو على الأقل قبل بدأ العجين : في إناء نضع

البصل المفروم + زيت الزيتون + قطع الدجاجة المنظفة + التوابل المذكورة أعلاه (الملح و الفلفل الاسود مع الكركم

و + راس الحانوت) + السمن + 4 إلى 6 فصوص الثوم مقشرة و نشرمل الدجاج جيدا وسط التوابل و نغطيه و نتركه يرتاح في الثلاجة إذا كان الجو ساخن اما إذا كان بارد فلا بأس به في المطبخ




في الغد او عند التحضير
و في طنجرةعلى النار نضع الدجاج المشرمل مع كل ما معه + قليل من الماء في الاناء الذي بقي فيه الدجاج

للمحافظة على التوابل و نتركه فوق النار ليتشحر ... فنحرك مرة مرة تقريبا 5 - 10 دقائق نضيف الحلبة حب +

العدس + رأس الثوم المصحح بقشرته + (البازيلا و الفول اليابس إذا أحببت) ... يمكن إضافة الملح و البهارات و

السمن و زيت الزيتون إذا لزم الأمر فعينك ميزانك كما بالمغربية ... و عندما تاخد الدجاجة بعض اللون او تتقلى

كما في المغرب + البصل جوانح و نحرك الكل ليتشرب البصل التوابل جيدا + نضيف عليها لتران من الماء + باقة النسمة

نغطيها و نتركها تطبخ ساعة على الاقل او حتى تنضج و خلال طبخها نتاكد دائما من كمية المرق و نتذوق المرق إضافة الملح و البهارات و السمن و زيت الزيتون إذا لزم الأمر و ذلك حسب رغبتك و ذوقك

[center]بعدما تدلك العجين حتى الحصول على عجينة متماسكة, تغطى بمنديل و تبعد عن مجرى الهواء و تترك ترتاح

حوالي ربع الساعة تم نعمل منها كويرات في حجم حبة المشمش مع دهن اليدين و العجين بخليط (الزيت و الزبدة المذابة )و نضعها جانبا بعدما تغطى بورق بلاستيك .



ثم تطلق كويرة العجين بمساعدة خليط الزيت و الزبدة للحصول على ورقة رقيقة مثل



ثم تطهى في مقلاة بدون دهن


ثم ناخد فطيرة و تلوى على الطاولة

و نأخذ سكين او مقص و نقطع للحصول على شرائط رقيقة ... هذه طريقة للتقطيع

و يمكن ان تقطع الفطيرة إلى قطع صغيرة و ليس إلى شرائط حسب الرغبة

عند التقديم يكون الدجاج قد نضج و المرق اكثر كثافة


نصفف شرائط الفطائر أو قطع الرغايف في طبق التقديم
...

[center]تصفف قطع اللحم في الأعلى


ثم تسقى بالمرق ...

و العدس و البصل و الحلبة مع الثوم من فوق


ويقدم ساخنا


بالصحة











الموضوع الأصلي : الرفيسة المغربية  المصدر : منتديات البهجة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الهام
المُدِيــــــ العَامَة ــــرَة
 المُدِيــــــ العَامَة ــــرَة

جنس العضو: انثى
التَـــسْجِيلْ: 09/02/2007
المُسَــاهَمَـــاتْ: 4278
العُــمـــْـــــر: 22
المَــــــدِيــنَة: الجزائر بهجة المدائن
العَمَــــــــــلْ: جـ البحث ـاري
الهِوَايَـــــاتْ: MuSiC & NeT
النـِقَـــــــــاطْ: 4691
التَقْيِــيــــــمْ: 99
بلد العضو: الجزائر






مُساهمةموضوع: رد: الرفيسة المغربية   الخميس 17 سبتمبر 2009 - 11:30




سلمت يمناك اختي على هذه الوصفة باينة لذيذة بزاف

حنا عندنا في الجزائر تشخشوخة البساكرة تشبه شوية للرفيسة المغربية لكن المرق يختلف
بانتظار جديدك المميز كالعادة
دمتي بود
تحياتي










الموضوع الأصلي : الرفيسة المغربية  المصدر : منتديات البهجة



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

loloa
ضيف البهجة

جنس العضو: انثى
التَـــسْجِيلْ: 30/06/2009
المُسَــاهَمَـــاتْ: 42
العُــمـــْـــــر: 28
المَــــــدِيــنَة: rabat
العَمَــــــــــلْ: femme du foyer
الهِوَايَـــــاتْ: j aime cuir
النـِقَـــــــــاطْ: 438
التَقْيِــيــــــمْ: 0
بلد العضو: المغرب






مُساهمةموضوع: رد: الرفيسة المغربية   الإثنين 23 نوفمبر 2009 - 23:13




الله يعطيك الصحة اختي شهيتيني










الموضوع الأصلي : الرفيسة المغربية  المصدر : منتديات البهجة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

سالم الانصاري
عضو مشارك
 عضو مشارك

جنس العضو: ذكر
التَـــسْجِيلْ: 04/02/2010
المُسَــاهَمَـــاتْ: 96
العُــمـــْـــــر: 25
المَــــــدِيــنَة: مجرد انسان
العَمَــــــــــلْ: مجرد انسان
الهِوَايَـــــاتْ: مجرد انسان
النـِقَـــــــــاطْ: 274
التَقْيِــيــــــمْ: 0
بلد العضو: السعودية






مُساهمةموضوع: رد: الرفيسة المغربية   الخميس 4 فبراير 2010 - 9:41















الموضوع الأصلي : الرفيسة المغربية  المصدر : منتديات البهجة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

الرفيسة المغربية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات البهجة - al bahdja :: دزيريات :: مطبخ حواء | Forum Cuisine :: الاطباق الرئيسية-
ارسل الموضوع الجديد   رد على الموضوع


      - احصائيات  - إتصل بنا - تبرع بإعتمادات لهذا المنتدى

Powered by phpBB © Copyright ©2007 - 2010
AHLAMONTADA Enterprises. 
احصائيات البهجة في رتب